Triathlon du sourire

21 inspirations du jour

Ne s'attendre à rien, c'est accueillir le TOUT EST POSSIBLE

21 Inspirations 21 jours - Présentation

Oser honorer les élans de mon âme,
A chaque instant accueillir la flamme,
Liberer la bulle blindée des peurs,
Vibrer l'infinitude du cœur

21 Inspirations - jour 1 - Inspiration Nature

Délicieuse immersion dans un bain de Nature, miroir vibrant de notre nature profonde

21 Inspirations - jour 2 - Inspiration Silence

Être en joie, étrange voix,
Du petit dansant en soi,
Réjouissons-nous les amis,
La fête foire haine s'étourdit,
Spectacle comique en apothéose,
Mal aise rével'acteur d'overdose.

Sifflet de rappel envoyé du ciel:
En silence déployer ses ailes,
Être conscience de l'impermanence,
Se laisser porter en confiance,
Dans les couloirs du réel éternel,
Se griser des vents ascensionnels.

Être en joie, étrange voie,
Chemin sans départ ni arrivée,
Contempler le pays sage autour de soi,
Mains-tenant, avec tout décor avancer,
Au rythme du lièvre ou de la tortue,
Accueillir chaque scène sainte, saine et bienvenue

21 Inspirations - jour 3 - Initiation aux pastels secs

Souviens-toi cœur vaillant,
Paix immuable du ICI,
Invincible MAINTENANT

21 Inspirations - jour 4 - Etre le chemin

L'authenticité, c'est Être soi en toute liberté
L'authenticité, c'est oser le Silence en toute circonstance
L'authenticité, c'est suivre son Intuition en toute situation

21 Inspirations - jour 5 - Paysage intérieur

Météo d'un paysage intérieur

Passer du rire aux larmes,
Ça a aussi son charme,
Comme le ciel breton,
A chaque heure une nouvelle saison.

Ce cocktail de sensations,
C'est la marée sans transition,
Sucré-salé mélangés au déjeuner,
Acide-amer en guise de dessert.

Ouvrir les yeux sur ce jeu de leurres,
C'est percevoir dans son for intérieur,
Le calme insondable d'un accueil rieur,
Se bercer en silence de la quiétude du cœur.

21 Inspirations - jour 6 - Initiation au fusain

Si j'étais goutte d'eau,
Comment vivrais-je le grand saut?
En chute libre accouchée d'un nuage,
De million de sillons j'emprunterais le sillage.

Si j'étais goutte d'eau,
Comment vivrais-je la descente du ruisseau?
En rangs serrés, de monts en vallées,
Je me laisserais emporter.

Si j'étais goutte d'eau,
Comment vivrais-je l'arrivée en grandes Eaux?
Je surferais des teintes turquoises du lagon,
Au bleu marine des hauts fonds,

De boucle en boucle amusée,
S'aventurer en pleine humanité,
Rose des vents en bouton fleuri,
Honorer ce que je suis

21 Inspirations - jour 7 - Mandala de feuilles

Les blocs en cire d'abeille sont idéaux pour explorer les couleurs et le dessin de formes en toute simplicité. Les petites mains, les moyennes, les grandes, toutes s'amusent en totale liberté.

21 Inspirations - jour 8 - Equilibre

Initiation au dessin de formes grâce aux blocs de cire. De gauche à droite, de haut en bas, ou sur lui-même, le mouvement est ami fidèle du vivant. Harmoniser les courbes, relier les droites, en forme connue ou reconnue, permet un retour au point zéro. Au rythme du souffle, équilibrer les formes dessinées renforce nos forces créatrices.

21 Inspirations - jour 9 - Genèse

Allons à la découverte des formes créatrices primordiales: le torus, la graine de vie, l'œuf de vie, le fruit de vie, la fleur de vie et le cube de Métatron, où se superposent l'ensemble des corps platoniciens. Dessiner ces formes, c'est se connecter à la source de tout langage et se relier au cycle miraculeux de la vie.

21 Inspirations - jour 10 - Contemplation Printemps

Chaque expérience est une fleur cueillie au bord du chemin de l'existence. Nous sommes tous un bouquet unique, aux couleurs et au parfum singuliers. Au printemps de chaque nouvelle journée, puis-je le contempler et choisir de le partager?

21 Inspirations - jour 11 - Contemplation Été

Tutoyer le paradis à la mi-journée,
Avec les amis-mots en invités,
A mi-corps immergé se délecter,
De mets charnels et naturels être comblé,
Salutations d'un martin-prêcheur rasant les flots,
Dans sa robe bleutée siffle la bienvenue au ruisseau,
Les pieds picorés par des alvins dansant sans relâche,
La peau caressée d'une brise toute en grâce,
Humblement remercier ce trésor de douceur,
Et, inondée de joie, suivre les élans du cœur.

21 Inspirations - jour 12 - Contemplation Automne

Quel est ce chandail tricoté mains tenant?
Joie pure et simple se partage en présent,
Des fils de Soi en chenilles de lettres,
De vers crochetés en alexandrins de l'Être,
Au diapason de la saison se dépouiller,
En Silence dévoiler les rimes improvisées.

Danse avec les mots,
Dense avec les maux,
Saut de puce en astérisque,
Explosion des inter-dits,
Dilution des illusions,
Et légèreté en permission.

21 Inspirations - jour 13 - Contemplation Hiver

Soyons qui nous sommes, "Faire" et "avoir" coulent de Source.

21 Inspirations - jour 14 - Sphère en argile

Modeler la sphère à l'argile naturelle, c'est s'ancrer à la Terre, point de départ de toute création.

21 Inspirations - jour 15 - Tétraèdre

Le modelage du tétraèdre est une exploration intérieure en alliance avec l'élément feu. En équilibre, il réchauffe, dynamise et purifie.

21 Inspirations - jour 16 - Cube

Modeler le cube en argile assure ancrage et stabilité.

21 Inspirations - jour 17 - Coupe

21 Inspirations - jour 18 - Animaux

Modeler une sphère, puis un œuf et laisser l'animal prendre forme entre ses mains.

21 Inspirations - jour 19 - Nouvelle Terre

21 Inspirations - jour 20 - Portraits

Le processus du portrait est un pèlerinage intérieur, un rendez-vous avec soi-m'aime.

21 Inspirations - jour 21 - Bypass or not bypass

Qui suis-je?
Suis-je un spectateur passif dans la grande scène du jeu de l'humaine expérience?
Avec l'entrainement quotidien du déni de soi, je deviens championne longue distance de l'ironman de la grasse-attitude: je remporte un trophée de 50 kg de superflus à la trilogie "s'oublier - résister - fuir".
Étrangère à moi-même, je choisis le court-circuit du système digestif, barrage shuntant le flux du vivant.
Qu'est-ce que je veux en vérité?
Est-ce que je veux plus la paix, l'amour, la joie .. qu'un shot trop sucré - trop gras - trop salé?
Qui suis-je?
Suis-je derrière le dictateur de mes pensées à marcher au pas?
Et si ma réalité était le fruit de ce que je pense, de ce que je crois, de ce que je vibre?
Invitons notre mental à se pauser sur un transat de la conscience et observons. Que reste-t-il?